El Estilo Libre es uno de los tipos de nado más rápido y, a medida que la resistencia del cuerpo al agua disminuya, nadarás más rápido.
Empezando el tipo de nado Estilo Libre en la posición base, con la cabeza hacia abajo y la barbilla hacia el pecho, serás capaz de nadar de una manera muy natural.
Como la resistencia se ve disminuida, usarás menos energía a medida que vayas avanzando en el agua.
El snorkel o tuba de buceo te permite nadar períodos más largos en la posición base.
Los beneficios para el nadador serían:
Color | Azul |
Sexo | Unisex |
Gafa Aquasphere Michael Phels adulto.
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Gafa Aquasphere Adulto.
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Manopla natación Aquasphere.
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